Vârsta Maternă

Majoritatea specialiștilor susțin că nu există o vârstă ideală pentru a întemeia o familie. Cu toate acestea, fiecare perioadă a vieții vine cu propriile avantaje și dezavantaje.

Între 20 și 24 de ani

Aceștia sunt anii cu fertilitatea maximă. Ciclurile menstruale sunt regulate, majoritatea fiind ovulatorii. În medie, femeile din această categorie de vârstă au o probabilitate de 20% de a rămâne însărcinate după contact sexual neprotejat.

În această etapă de viață, veți avea probabil cea mai mare energie pentru a îngriji un copil, dar poate mai puține resurse financiare și experiență de viață.

Perspectiva asupra sarcinii variază în funcție de mai mulți factori personali, iar aspectul fizic este o preocupare mai frecventă în această etapă decât la vârste mai avansate.

Femeile din această grupă de vârstă se concentrează adesea mai mult pe căsătorie decât pe alte aspecte ale vieții.

Între 25 și 29 de ani

Menținerea unei diete sănătoase și a activității fizice vă ajută la o naștere mai ușoară și o recuperare rapidă. Acest lucru este important la toate vârstele, dar este mai ușor de atins între 20 și 30 de ani. Astfel, travaliul și pierderea kilogramelor acumulate în sarcină pot fi mai ușor de gestionat.

Nașterea în acest interval de vârstă reduce riscul de cancer mamar și ovarian. Doctorii cred că modificările hormonale de la ovulație, cum sunt nivelurile crescute de estrogen și progesteron care stimulează lunar ovarele și sânii, cresc riscul acestor cancere. Totuși, ovulația se oprește în timpul sarcinii, reducând astfel riscurile.

Spre finalul acestei perioade de vârstă, este mai probabil să aveți stabilitate financiară și într-o relație.

Rata avorturilor spontane este de aproximativ 10% și ușor mai mare decât la femeile mai tinere. La 25 de ani, riscul de a avea un copil cu Sindromul Down este de 0,08%, iar riscul de alte anomalii cromozomiale este de 0,2%.

Între 30 și 34 de ani

Fertilitatea începe să scadă de la 30 de ani. Totuși, nu vă faceți griji! Această scădere este lentă în următorii 5 ani. Dacă sunt necesare tratamente pentru infertilitate, șansele de succes sunt mai ridicate decât pentru femeile mai în vârstă. Sub 35 de ani, șansele de succes ale tratamentelor sunt de aproximativ 25-28%. După 40 de ani, aceste scad la 6-8%.

De obicei, femeile care au investit în carieră între 20 și 30 de ani se simt mai pregătite emoțional pentru o familie la această vârstă. Ele pot beneficia, de asemenea, de energia și resursele acumulate.

Riscul de avort spontan crește ușor la 11,7%, iar riscul sindromului Down la 0,1%.

Între 35 și 39 de ani

Fertilitatea continuă să scadă după 35 de ani și se reduce semnificativ până la 38 de ani. Aceasta se datorează parțial îmbătrânirii ovulelor, care devin mai greu de fertilizat.

Medicii recomandă ca un cuplu să încerce timp de un an să conceapă înainte de a apela la tratamente pentru infertilitate. Amânarea tratamentului este o problemă comună pentru cuplurile infertile, deoarece șansele de succes scad rapid în doar câțiva ani. Multe clinici refuză să ofere tratamente femeilor trecute de 39-40 de ani.

Riscul de hipertensiune în timpul sarcinii este de două ori mai mare la femeile peste 35 de ani față de cele mai tinere, afectând 10-20% dintre ele. Diabetul gestațional este de până la 3 ori mai frecvent, iar riscul crește dacă au avut loc creșteri în greutate recente.

La această vârstă, medicul va recomanda un test de amniocenteză sau alte analize prenatale, deoarece riscurile sindromului Down și alte anomalii cromozomiale cresc semnificativ.

Șansele pentru o sarcină gemelară cresc după 40 de ani, posibil datorită schimbărilor hormonale. Femeile care iau medicamente de fertilitate au un risc mai mare de sarcină multiplă. Totuși, aceste șanse rămân scăzute.

Între 40 și 44 de ani

Vestea bună este că femeile peste 40 de ani care nasc fără tratamente de fertilitate tind să aibă o longevitate mai mare. Estrogenul, în continuare produs în cantități mari, îmbunătățește sănătatea inimii, a oaselor și a altor organe.

Mai puțin de 1% dintre femeile între 40 și 44 reușesc să nască, iar probabilitatea de a rămâne însărcinată după 40 scade la 5%.

Capacitatea de a duce o sarcină la bun sfârșit depinde de mai mulți factori precum condiția fizică, obiceiurile sănătoase și dacă este prima sarcină sau nu.

Multe femei însărcinate după 40 de ani se simt obosite din cauza schimbărilor hormonale, deși acest efect este mai pronunțat la vârste mai înaintate.

Dacă ați avut copii anterior, sunteți mai predispusă la probleme precum:

• Hemoroizi
• Presiune pe vezică
• Prolaps
• Lasarea sânilor

Puteți minimiza aceste efecte prin menținerea unei greutăți sănătoase, exercitarea fizică moderată și exerciții Kegel pentru întărirea mușchilor vaginali.

La 40 de ani, experiența de viață și maturitatea sunt atuuri pentru creșterea copilului, iar răbdarea este mai mare comparativ cu 20 de ani în urmă.

Vestea proastă: O treime din sarcini la 40-44 de ani eșuează. Cauzele pot fi diverse:

• Ovul defect
• Mucoasa uterină insuficient dezvoltată
• Circulația sanguină către uter insuficientă pentru susținerea sarcinii

Există riscuri crescute de Placenta previa sau abruptio placentală. Bebelușii născuți de femei peste 40 de ani au șanse mai mari de greutate mică la naștere.

Riscurile defectelor cromozomiale cresc anual. La 40 de ani, riscul de sindrom Down este de 1%, și 1,5% pentru alte anomalii. La 44 de ani, respectivele riscuri cresc la 2,6% și 3,9%.

Între 45 și 49 de ani

Doar 0,03% dintre femeile din această categorie de vârstă reușesc să nască. Șansele de succes ale tratamentelor de fertilitate sunt extrem de reduse.

La această vârstă, a rămâne însărcinată și a susține sarcina sunt adevărate provocări, dar reprezintă și dovada sănătății dumneavoastră.

Multe femei beneficiază de fertilizare in vitro, iar jumătate dintre ele apelează la donatoare de ovule.

Femeile însărcinate la această vârstă necesită monitorizare atentă pentru sănătatea cardiovasculară și pentru prevenirea problemelor renale sau de diabet.

Peste jumătate dintre aceste sarcini se soldează cu avorturi spontane. De asemenea, riscul de a naște un copil mort este de două ori mai mare la 40 de ani decât la 20.

La 45 de ani, riscul ca bebelușul să se nască cu sindrom Down este de 3,3%, iar o altă anomalie cromozomială de 4,7%. La 49 de ani, aceste riscuri cresc la 9% și respectiv 12,5%.

Peste 50 de ani

Menopauza apare în jurul vârstei de 51 de ani, dar poate varia între 45 și 55. Aproape toate sarcinile la 50 de ani necesită intervenție medicală, inclusiv medicamente de fertilitate, suplimente hormonale sau donatoare de ovule.

Femeile care mai ovulează trebuie să primească progesteron timp de cel puțin 2 luni de la debutul sarcinii.

Cele care nu mai ovulează necesită donatoare de ovule și trebuie să li se administreze estrogen și progesteron pe durata sarcinii, până la producția proprie de hormoni a placentei.

La această vârstă, riscul de complicații medicale este crescut, precum:

• Hipertensiunea
• Probleme renale
• Problemele placentei

Deși ați născut cu succes, vârsta înaintată poate reprezenta o provocare. O femeie de 50 de ani are mai puține șanse să poată face față trezirilor nocturne frecvente.