Activitățile la locul de muncă

Studii arată că produsele chimice utilizate în anumite profesii pot fi nocive pentru un copil nenăscut. Totuși, expunerea ar trebui să fie semnificativă pentru a afecta sarcina.

Cele mai multe locuri de muncă implementează măsuri de siguranță pentru a preveni astfel de riscuri. În sectorul sănătății, de exemplu, se poate intra în contact cu substanțe chimice periculoase, precum gazele anestezice, oxidul de etilenă și medicamentele pentru chimioterapie, care sunt asociate cu riscuri de avort spontan și malformații congenitale.

Multe spitale au eliminat gazele anestezice din sălile de operație și monitorizează regulat concentrațiile din aer. Dacă lucrați într-un spital sau cabinet care folosesc aceste substanțe, asigurați-vă că există un astfel de sistem de monitorizare.

De asemenea, Administrația pentru Securitate și Sănătate Ocupațională sfătuiește ca toate femeile însărcinate sau care alăptează și lucrează cu medicamente pentru chimioterapie să fie pe deplin informate despre riscurile implicate.

Pericole ascunse la locul de muncă

Puteți să vă expuneți la solvenți prin inhalare, contact cu pielea sau ingestie (de exemplu, mâncare sau băuturi în zona de lucru sau spălarea mâinilor înainte de masă).

Există și alte riscuri mai puțin evidente la locul de muncă. Deși orele prelungite în fața calculatorului nu amenință copilul, pot cauza disconfort. Femeile însărcinate sunt mai predispuse la sindromul de tunel carpian, care se manifestă prin amorțeală, durere și furnicături la mâini. Reglarea înălțimii tastaturii sau a scaunului poate preveni această condiție.

Dacă munca dumneavoastră implică efort fizic sau stat în picioare mai mult de trei ore pe zi, riscați o naștere prematură comparativ cu joburile sedentare. Pauzele regulate pot reduce acest risc, așa că discutați cu medicul și angajatorul dvs. despre odihnă adecvată și, dacă este necesar, reconsiderați planurile de concediu de maternitate.

Pericolele din casă

Sarcina vă oferă ocazia de a vă implica în treburile casnice. Deși majoritatea produselor de curățare sunt sigure, mirosurile puternice pot fi iritante. Folosiți mănuși de cauciuc și asigurați-vă că încăperile sunt bine aerisite. Nu amestecați produsele de curățare, deoarece pot produce vapori periculoși.

Bicarbonatul de sodiu poate fi utilizat pentru curățarea vaselor, iar o soluție de oțet și apă este eficientă pentru sticlă și blaturi. Dacă doriți să decorați camera copilului, lăsați pe altcineva să se ocupe de vopsit, deoarece vopselele conțin solvenți care nu sunt siguri pentru sarcină.

Purtarea mănușilor de cauciuc la grădinărit vă protejează de pesticidele dăunătoare. Asigurați-vă că locuința și locul de muncă sunt sigure pentru dvs. și copilul dvs.

Animale periculoase pentru sarcină

Sunt câinii siguri ca animale de companie în timpul sarcinii?

De regulă, câinii pot rămâne în familia dvs. în timpul sarcinii. Totuși, urmați pașii de siguranță pentru a vă proteja:

• Preveniți câinele să sară pe burtă. Antrenați-l să renunțe la acest obicei înainte de nașterea copilului.
• Asigurați-vă că este la zi cu vaccinările, realizând acest lucru înainte de nașterea copilului.

Sunt pisicile sigure ca animale de companie în timpul sarcinii?

Femeile gravide trebuie să fie atente la toxoplasmoză, o infecție purtată de pisici cauzată de un parazit prezent în fecalele lor. Riscul îmbolnăvirii este crescut prin consumul de carne crudă.

Sunt hamsterii, cobaii și șoarecii siguri ca animale de companie în timpul sarcinii?

Rozătoarele, cum sunt hamsterii și șoarecii, pot fi periculoase. Acestea pot transporta virusul choriomeningita limfocitară (LCMV), care poate provoca malformații congenitale și avort spontan.

LCMV poate fi contactat prin:

• Muşcături de la animalele infectate.
• Inhalarea de particule sau picături atunci când curățați excremente sau cuști.

Consultați medicul dacă prezentați simptome ale LCMV, cum ar fi:

• Febră
• Durere de cap
• Oboseală excesivă
• Rigiditate musculară sau a gâtului
• Greață și vărsături